P114
文字不是让我们彻底逃出头脑,而是帮助我们逃出某一个头脑,然后给我们砖瓦去建造另一个头脑,相似但更好,靠近旧的但基础更坚固,景色更美好。
莎士比亚说:“艺术的目的是赋予生命形状。”……

P118
“恨是缺乏想象力的表现。”作者(摘注:指《权力与荣耀》作者格雷厄姆·格林)说。

P129
我在各个房间之间走来走去,等他们回来。她家有很多陶瓷装饰品,有牧羊姑娘小波比,还有一只粉红色美洲豹,跷着二郎腿坐在窗沿,用黄色大眼睛紧盯着我。

P130
正如波斯诗人鲁米(Rumi)在12世纪写道:“伤口是光进入你内心的地方。”(他还写过:“忘掉安全,在你害怕的地方生活。”)

P144
“黑狗”一词出自丘吉尔的名言:“心中的抑郁就像只黑狗,一有机会就咬住我不放。”后成为英语世界中抑郁症的代名词。

P145
画家(摘注:指爱德华·蒙克)日记里这样写道:

日落时我走在街上,突然,天空变成了血红色。我停下来,倚着栏杆,感到无法言说的疲倦。火舌和血液弥漫着蓝黑色的峡湾。朋友们渐渐走远,我落在后面,恐惧地颤抖。然后我听见大自然响彻天际、无边无垠的呐喊。

P149-150
抑郁症是……

内战。
黑狗(谢谢温斯顿·丘吉尔和约翰逊博士)。
黑洞。
隐形的火。
高压锅。
内心的魔鬼。
监狱。
缺席。
钟罩(“我坐在玻璃钟罩里,”普拉斯写道,“在我的酸馊气味里炖煮”)。
大脑操作系统的恶意代码。
平行宇宙。
一生的战斗。
死亡的副产品。
活的梦魇。
回音室。
黑暗、绝望、孤独。
古代人大脑和现代人大脑的撞击(进化心理学)。
痛苦得要死。

P178
@LeeJamesHarrison
为了偶尔出现的,那些高清晰的美好日子和瞬间。

P183
@GoodWithoutGods
#活下去的理由#因为7乘以10的49次方个原子再也不会这样排列组合了。这是个只有一次的特权。

P204
自助

如何停止时间:亲吻。
如何时间旅行:阅读。
如何逃脱时间:音乐。
如何感受时间:写作。
如何释放时间:呼吸。

P205
……亚里士多德说:“时间碾碎万物。”……

……

……用库尔特·冯内古特的话来说——在“琥珀”状的此刻里,觉知自己。……


——马特·海格《活下去的理由》